一、参与对象
各乡镇（街道）从前期报送的100户示范健康家庭培育中推荐40户家庭。具体名额分配附后。
1户家庭限3名成员参加，2位成年人、1位未成年学生（10—18周岁）。
二、活动安排
（一）申报阶段 （6月22日前）。由各乡镇（街道）从100户示范健康家庭培育对象中推荐出40户家庭参加全区首届健康家庭评选活动。
（二）训练阶段 （6月下旬—7月上旬）。印发健康知识测试有关资料，由各乡镇（街道）负责组织学习。组织急救技能培训。
（三）比赛阶段（7月中旬）。举行健康家庭评选比赛，综合家庭成员健康知识测试、健康体适能测试、健康技能演示等活动，最终评选出10户“十佳健康家庭”。
1.健康知识测试（50分）。参赛家庭进行健康知识测试(内容参考“健康素养 66条”“全民健身指南”等)，每个家庭3名成员均须进行测试。
2.健康体适能测试（25分）。参赛家庭现场进行体质测试（BMI、肺活量、握力、坐位体前屈等），获取测试报告。每个家庭3名成员均须参加，由评委根据国民体质测试标准相应打分。
3.健康技能演示（25分）。参赛家庭进行心肺复苏、创伤救护等现场应急救护技能演示（家长参加，爸爸、妈妈分别选择心肺复苏、创伤救护其中一项）。由现场专家裁判根据选手演示正确与否进行评分。
三、奖项设置
1.团体奖。评选出“富阳区健康家庭”10个（其中一等奖1个、二等奖3 个、三等奖6个），发给奖杯、证书和奖品；优胜奖30个，发给证书和奖品。
2.单项奖。授予在单项环节成绩突出的家庭成员“富阳区健康好少年、富阳区健康好爸爸、富阳区健康好妈妈”等称号，发给奖杯、证书和奖品。
